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2018年3月26日更新
火曜7・8限(2学期(前期後半):生涯スポーツ)
テニス
板橋 クリストファーマリオ
体育館教員控室
電話番号:03-5978-5273
実施場所:テニスコート 雨天時は教室で講義
服装:スポーツウエアー(ポケットがあることが望ましい)及び運動用シューズ着用のこと。
道具:ラケット持参可。貸し出しラケットの用意あり。
実技への取り組みを重視する(3回以上の欠席の場合、単位の取得が非常に困難になる)
テニスを通してスポーツの意義を実践的に理解することをテーマに、具体的目標としてはテニスの基本的運動技能の習得とゲームを楽しむことを目標とする。
授業内容 | |
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第1週 | 班分け、ラリー練習、シングルスポイントゲーム |
第2週 | シングルスポイントゲーム、サーブ、シングルスゲーム |
第3週 | グラウンドストローク弱点矯正、サーブ、シングルスゲーム |
第4週 | ボレー、ダブルスフォーメーション練習①、ダブルスゲーム |
第5週 | ボレー、ダブルスフォーメーション練習②、ダブルスゲーム |
第6週 | ダブルスゲーム大会 |
第7週 | 団体戦 |
第8週 | - |